Zistilo sa tiež, že plávanie patrí medzi najúčinnejšie a najpríjemnejšie spôsoby spaľovania kalórií. Už 30 minút cvičenia vo vode sa vyrovná 45 minútam podobnej aktivity na súši.  Ak plávate prsia len 20 minút, môžete spáliť už 200 až 300 kalórií, čo závisí od intenzity. To sa rovná behu a dokonca štvor- až päťnásobku chôdze. Keďže plávanie v bazénoch je pre telo oveľa šetrnejšie, je tiež pravdepodobnejšie, že budete v aktivite pokračovať dlhšie, čo má za následok celkovo väčší prínos. ...

Ak sa vyberiete na koniec údolia Rečice, je to tiež ideálny vyhliadkový bod na obdivovanie majstrovského diela z dielne architekta Plečnika zhotoveného na pamiatku biskupa A. M. Slomšeka. Medzitým etnograficky upravená usadlosť Antona Askera, známeho básnika balád, nachádzajúca sa priamo na vrchole kúpeľov Laško nikdy neprestane lákať návštevníkov.  (viac…)...

Všetky tieto termálne kúpele v Slovinsku podporujú wellness a mnohé z nich sa okrem ohromujúcich wellness centier nachádzajú vo východnej časti krajiny. Východná časť Slovinska sa pýši bohatstvom termálnej vody. To pripravilo pôdu pre vznik mnohých liečebných centier a prírodných kúpeľov v tejto oblasti. Dobrou správou je, že tieto zariadenia vítajú všetky typy hostí od tých, ktorí potrebujú pomoc pri svojich zdravotných ťažkostiach, až po rodiny s deťmi a páry, ktoré hľadajú romantický a ...